隆乳疼痛，誠實告訴您

隆乳，最擔心的就是疼痛嗎？

考慮隆乳的求美者最常詢問的就是「疼痛」。「真的會痛嗎？」、「能睡得著嗎？」、「什麼時候能恢復日常？」

本文將誠實告訴您隆乳手術實際的疼痛程度。不美化，也不誇大。從術前到完全恢復，逐階段說明您可能經歷的疼痛，以及拉普林如何將疼痛降至最低。

手術中：不必擔心

首先明確告訴您，手術過程中不會感到疼痛。

隆乳在全身麻醉下進行，經驗豐富的麻醉專科醫師會在整個手術過程中監測患者的生命徵象。手術一般需時約1.5～2小時，這段期間患者處於無意識狀態，不會經歷任何疼痛。

手術室的安全性與舒適度都有保障，因此對於手術中疼痛的擔憂，完全可以放下。

術後即刻至48小時：最不舒適的時期

從麻醉甦醒的瞬間開始，實際的疼痛便會出現。老實說，這段時間是整個隆乳恢復過程中最不舒適的階段。

麻醉退去時感受到的初期疼痛，以VAS（Visual Analog Scale，0～10分的疼痛量表）表示，大約落在5～7/10的程度。依個人而異，範圍可能在4～8之間，屬於「感到不適」程度的疼痛。

特別是這段時期：

• 胸部緊繃的感覺最令人不適，彷彿24小時穿著緊身運動內衣般的悶脹感。
• 手臂活動時的疼痛會加劇，尤其抬手時會用到胸肌，因此更加不適。
• 若接受肌肉下放置義乳假體，相較於皮下放置，會感受到更僵硬、更緊繃的感覺，且持續時間較長。這是因為假體位於肌肉下方，肌肉無法自然放鬆所致。

所幸，拉普林為將這種不適降至最低，會執行以下疼痛控制方案：

得益於這套方案，大多數患者在術後48小時內即可為恢復日常做好基本準備。當然這並非完全恢復，但也不代表只能臥床休養。

第1週：急速好轉的開始

術後一週過去，疼痛會急速減輕。以VAS表示，會降至2～3/10的程度。

此時：

• 大部分日常活動皆可進行，輕度家務、用餐、盥洗等大多不會感到不適。
• 可以小心地活動手臂，但抬高手臂的動作（例如洗頭、換衣服）仍需謹慎。
• 對止痛藥的需求降低，雖仍有些許不適，但許多情況下只需輕度消炎止痛藥即可。
• 可以進行戶外活動，散步或輕度外出完全可行，適度活動反而有助於恢復。

從這個階段開始，許多患者會擺脫「隆乳真的是很辛苦的手術」這種想法。

第2～4週：幾乎恢復正常生活

進入第2週到第4週，疼痛幾乎感受不到。大多數患者從此時起可以停用止痛藥。

這段期間：

• 完全可以恢復正常日常生活，返回職場、返回校園都沒有問題。
• 可以恢復輕度運動，瑜珈、皮拉提斯、游泳等輕度運動，從第4週開始即可進行。
• 「下降定位（dropping and fluffing）」過程正在進行中，這是假體逐漸調整至自然位置的過程，原本較僵硬的胸部會逐漸變得柔軟自然。從照片上可以觀察到，胸型每隔一週、兩週、三週、四週都會有變化。
• 感覺異常仍可能存在，乳頭或胸部周圍可能有麻木或刺痛感，這是正常的神經恢復過程。

這個階段殘留的「不適」大多不是疼痛，而是觀察感覺變化或胸型變化時的期待感（或些許不安）。

第1～3個月：幾近完全恢復

術後滿1個月後，疼痛幾乎消失

到了第2～3個月：